【20代女性ダイエット体験談】1カ月で

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ある日偶然道端で男友達とあったのですが、その時その男友達と一緒にいた友達に連絡先を聞かれました。
普通に教えたのですが、その後何度が食事に行って、こちらもちょっといいかもしれないと思うようになりました。

でも食事には誘われるのに、なぜか付き合うとかそういったことにはならないので不思議だと思いながらわたしも友達関係を続けていました。

わたしも彼のことが気になっていて、なかなか進展しない関係にしびれを切らし、

道端であったもともとの私の男友達に彼とのことを相談してみました。

すると、その男友達もはっきりは分からないけど、彼もわたしのことを気に入ってはいたみたい。

ただ、わたしと食事に行った後に、わたしのことを「思ったよりガタイが良かった」と言っていたからそれか？と言っていました。

わたしは地味にショックを受けたのですが、それが男友達にも伝わったのか、最終的には冗談だと言っていました。

でも、確かにわたしは彼に初めて会った日は友達の飲食店を手伝った帰りで、体系が分かりにくい服装をしていて、動きやすいだぼだぼの体操服のような服装でした。

しかし食事の時は普通の格好なので、初めて会った日より体型が分かりやすかったと思います。

その日からわたしはダイエットを開始しました。

とりあえず間食は一切やめて、夕食は軽めを意識して、炭水化物は抜きました。
そして毎晩1時間くらいウォーキングをしていました。

たまたま彼も会社の試験があるかなんかで、1ヶ月くらい会えなかったので、次に会うまでにと思い、ダイエットに打ち込みました。

その結果、1ヶ月程度で5kgほど痩せました。

1カ月ぶりに彼と再開です。

すると彼は案の上、痩せたことをやたらとつっこんできました。

わたしとしては5kg痩せたとはいえ、自分の姿は毎日見ているのでピンと来なかったのですが、久しぶりに会う相手が5kg痩せていたら、だいぶ見た目が違うようです。

その後は2回くらい、それまでどおり遊びに行ったりして、普通に告白されて付き合うようになりました。

人間中身だと思うし、見た目に関しては体型よりもどちらかと言うと顔だと思うのですが、男性からするとやはり体型も大事みたいです。

たった5kg痩せただけで彼と付き合えることになったのですから。

でも誤解がないように言っておきたいのですが、わたしは決して元がすごい太っていたわけではありません。

ダイエット前は163cmで体重は52kgほどで、たまに他人から細いと言われることもあるような普通の体型でした。

5kg痩せたことにより、ガリガリにはならなかったけど、引き締まって垢抜けたような感じです。

恋愛はダイエットのモチベーションに1番いいと思います。

「痩せる」という目標でなく、「相手と釣り合う見た目になろう」と思って、無理なく綺麗に痩せることを目的として頑張ることが出来ると思います。