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【10代男性ダイエット体験談】痩せてから色々なことが好転してます!

恋人になるため1歩踏み出す
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私はぽっちゃり体系でした

私が高校一年生の夏からから二年生の秋にかけての話です。

私は幼い頃から、本格的に太っているのではなく、ぽっちゃりと中途半端に太っていました。

ぽっちゃり体型

そんな私には、とても可愛い幼なじみの女の子がいました。

家が隣ということもあり、昔から家族ぐるみの付き合いでした。

幼稚園から高校まで、ずっと一緒の学校に通っていました。

私はいつの間にか彼女が好きになっていました。

しかし高校生になると、彼女は当然のように彼氏ができました。

私は地の底に沈むほど落ち込みました。

しかし彼女への気持ちは変わりませんでした。

おかけで、彼女が彼氏と一緒にいるところに遭遇してしまい、顔で笑って心で泣くことが、度々ありました。

そんなある日、学校から帰っていると、公園のベンチに彼女が一人でいるのを見つけました。

何となく気になったので、声をかけてみると、どうやら彼女は彼氏と別れたようでした。

落ち込む彼女

彼女の隣に座り、彼女の気が済むまで話を聴いてあげ、家に送っていきました。

家に帰り、ボンヤリしていると、あることに気付きました。

私が彼女の隣にいられるのは、何でも話せる幼なじみとしてであり、彼女の悲しみを癒すことができる恋人としではないと。

愕然とした私は、どうしても恋人として彼女の隣にいたいと心の底から思いました。
そのためには何をすべきか?

まずは自分を磨き、彼女に好きになってもらわないといけません。

更に私は何をすべきか考えました。

そして、まずは痩せところから始めようと決めました。

痩せるためには、食べる量を減らして、運動してカロリーを消費すれば痩せるのではないかと思い、さっそく実践しました。

まず摂取カロリーを減らすために、恥を忍んで母親に協力を要請しました。

母親には素直に「モテるために痩せたいから、そういう料理を作って欲しい」と頼みました。

苦笑いの母親でしたが、せっせとダイエット料理を作ってくれました。

高タンパク、低カロリーを心がけ、大好きな粉物を減らし、豆腐を中心とした大豆料理や海草やこんにゃくを使ったメニュー中心となりました。

時々、ご褒美として、特大ステーキを食べさせてくれました。

しかし、ご飯や付け合わせはありません。

肉のみ400gほどです。

そんな食生活が高校卒業まで続きました。

平行して私は部活に入りました。

今までスポーツをまともにやったことがないので、技術の要らなさそうな登山部に決めました。

登山部の活動

部活ではとにかく歩かされました。

登山靴を履き、リュックを背負い、一日10km以上歩き、慣れたらリュックに重りを入れて歩きます。

休日はひたすら山を歩きます。
一日で20km近く歩きますので、かなりハードでした。

そんな生活を一年間続けていると、体重は最高85kgから、65kgまで減り、筋肉もかなり付き、腹筋も割れるほどでした。

腹筋が割れるほど痩せた

痩せるに従って、自信も付いていきました。

きつい部活に耐えているし、身体も日々変化していったので、効果を実感していました。

そして、高校二年の秋、奇跡が起きました。

幼なじみから告白されたのです。

まったく前兆はありませんでした。

私はひたすら部活で山や街を歩き続け、正直彼女のことを考える余裕すらありませんでした。

しかし彼女は、そんな私を度々目撃していたようで、私の変化を見ていてくれたのです。

それまで今まで単なる幼なじみだった私が少しずつ恋愛の対象になったそうです。

そして、同級生が私の事を好きになったという話を聴いて、自分の本当の気持ちに気付き、告白してくれたのです。

好きな子に告白される

こうして私は初恋の人とめでたく付き合うことができました。

そして、せっかくできた彼女にフラレないようにダイエットも継続しています。

私はダイエットしたことで、運良く好きな人と付き合うことができました。

初恋の人と結ばれる

それまで、あまり自分やそれまでの人生に自信を持つことはありませんでした。

しかしダイエットという苦しく、常に自分の欲求をコントロールしないといけない生活を続けていく内に、徐々に自信を持ち始めたことが好結果に繋がったと思います。

人が気付かなくても、自分の身体の変化は自分が一番分かりますし、体重という客観的な数字で反映されます。

そういったことの積み重ねが自信に繋がり、恋愛に好結果をもたらすのではないかと考えます。

恋愛においては、自分に自信を持つことが大切です。

自信があれば多少のハンディキャップも克服できると思います。

ダイエットが成功したのなら、それまでとは違った恋愛に繋がる。

私はそう考えています。

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