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【30代女性ダイエット体験談】ダイエット体験で得た大切な価値観

ダイエット体験で得た価値観
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信じるから開ける!恋愛占い

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恋愛・復縁・不倫などの実際の体験談をご紹介いたします。

若いころ、私がダイエットしようと思ったきっかけは、なにもしていないと太ってしまうからです。

何もしないとすぐ太る

周りの友だちも元彼も、痩せている人が多かったのもあります。

ポッチャリ体型の私には気になって仕方なかったです。

元彼は、ほっそりしたタイプが好きだったので付き合う為に、必死でダイエットしてから告白して、付き合いました。

なので、これ以上体重が増えるのは困るしと悩んでいました。

付き合っている間はずっとダイエット中だったように思います。

てか今思うと、痩せてないと付き合えない相手では、長続きしないと気付かなければいけなかったと思っています。

これ以上は、太らないでみたいなことを何度か言われたこともありました。

もともと細めのタイプが好きな人に、ポッチャリの私は合わなかったのだな、付き合うことじたいが間違いだったと反省しています。

本当に好きなら、太っていようが痩せていようがいいといってくれるような人と付き合えばよかったとつくづく思っています。

若かったんだと、思います。

やっぱり自分も、相手の容姿が好きなところでも合ったし、元彼もそうだったんだと思います。

お互い様だといえば、それまでですが今思うといい教訓にはなっていると思います。

あのときには、好きな人に合わせることが当たり前だと思っていたし、そんな自分に酔ってるところも合ったと思います。

ダイエットじたいは、成功出来たのでよかったと言えば、良かったのかもしれませんが。

その事があったことで、それからは容姿だけでなく、相手との相性や、相手の懐の深さなどいろんなところも見れるようになったと思います。

中身が大事

なので、恋愛相手はお互いどれだけ思いやれるかとか、相手をどれだけ許せるかなど、内面的なことがすごく重要だとおもうので、私と同じように痩せてないとダメとか言う人とは無理してまで付き合うことはないと思います。

それでも、好きなら別ですが。

私には、すごく辛かったことだったので、あのとき別れたことは、後悔していません。

そのときにしていたダイエットは、かなり無理なダイエット方法だったのですごく辛かったです。

過度な食事制限は身体を壊す

ほとんど食べなかったりしていたので。

肌が荒れたり、体調がすぐれなかったりしていたのでそのまま続けていたら倒れていたかもしれません。

痩せることだけ考えていたので、体調悪かったです。

ダイエットするならちゃんと計画的に、食事を抜くことなくバランス良くすることが必要だと今なら分かります。

今なら分かる

体に悪いぐらい太るのは良くないので、ダイエットするのはいいと思います。

でも、私のように食べないなどの極端なダイエットをすることは絶対ダメだと思います。

体調を崩してまでする、ダイエットは危険だからです。

それに相手に合わせ過ぎて、自分がなくなってしまうのもダメだと思います。

付き合うのは、お互い思いやれる相手と付き合うことが大事だと今は思います。

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