ミナミ
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どんな恋愛もそうですが、些細なことがきっかけで終わりに向かうことはよくあります。
でも、別れたい気持ちを感じつつも、一度相手に対して情が入ってしまうと深みから抜け出せなくなるのが婚外恋愛の難しさです。
関係を持ち続けていたとしても、お互いに家族がいるため、今後二人が一緒になる確率もかなり低い婚外恋愛。
多くの女性は婚外恋愛を終わらせたいと考えながらも、ズルズルと付き合ってしまい、別れられないで悩んでしまう。
関係を断ち切ってしまうことが非常に苦しいのはわかるのですが・・・
しかし、社会的にまだまだ認知されていない婚外恋愛を続けることには大きなリスクが伴います。
もし、真剣に別れを考えているのなら、すぐに具体的な行動を起こす必要があります。
悩んで結論を先送りにすればするほど、あなたの女性として輝ける時間はなくなっていきますし、家庭にバレてしまうリスクが高まってしまいます。
そこで、今回は『婚外恋愛できれいに別れるためにあなたがやるべき5つのこと』を紹介していこうと思います。
婚外恋愛で別れるためにやるべきこと1.別れるという覚悟をもつ
婚外恋愛において、最も大切なことは別れを覚悟することです。
別れるための素晴らしいテクニックがいくらあったとしても、別れるという決断ができなければ上手くいかないでしょう。
逆に、婚外恋愛関係から抜け出すというゴールを先に設定することで、今のあなたにとって必要な行動も見えてきます。
今まで愛し合っていた人と会えなくなるのは辛いと思います。
彼に対しての愛情がまだ残っているかもしれません。
しかし、家族のことや自分のこと、相手のことを考えると別れないければいけないこともでてくるでしょう。
別れるということを覚悟することに、あなたの心が痛むことも理解できます。
ただ、辛さや彼への愛情を振り切らなければ別れることなんてできません。
覚悟をもてない場合、だらだらと先が見えない関係を続けることになってしまいます。
自分を大切にするためにも、家族を守るためにも別れるために覚悟することが必要です。
婚外恋愛で別れるためにやるべきこと2.徐々に連絡の回数をへらしていく
相手にとってあなたの存在が大きくなってしまっている場合、その状態から別れを告げることは大変難しいことです。
高くなってしまった別れのハードルを下げるためにも、まずは彼との連絡を取る回数をへらしていきましょう。
会っている回数が多いほど、失った時の相手の喪失感は大きなものになります。
会う回数をへらすために、まずは連絡の回数をへらしていくのです。
ただ、いきなり連絡を断ってしまうと相手がしつようにあなたを追いかけてきたり、避けられたことに対して怒りをぶつけたりする可能性もあるので気をつけなくてはいけません。
相手が距離をとっていることに気付かれないように、徐々に連絡をへらすことで、逆恨みされるリスクを消していきます。
毎日連絡を取っていたのなら、2日に1度にしたり、家族を言い訳にして連絡を取らなかったりして彼から距離を置くようにします。
会う回数がへっていけば、当然あなたに対しての想いはうすれていきます。
すると、あんなに会いたいと連絡をしてきていた彼も、連絡をしてくる回数がへってくるはずです。
あなたも会う回数や連絡する回数がへっていけば、相手への気持ちがうすれていくでしょう。
お互いの気持ちが離れれば、当然別れやすくなる状況にはなっていきます。
音信不通になっていって、自然消滅というケースもこの場合は考えられます。
徐々に連絡をへらすためにできることをしてみましょう。
婚外恋愛で別れるためにやるべきこと3.写真・プレセント・連絡先・携帯履歴などの証拠を処分する
彼との思い出がたくさん詰まっているかもしれませんが、別れると覚悟を決めたならすぐに写真・プレセント・連絡先・携帯履歴などの証拠を処分するようにしましょう。
上手く彼と別れることができたとしても、写真・プレセント・連絡先・携帯履歴などから旦那や家族に婚外恋愛のことがバレることが多いからです。
また、彼との思い出のものを処分することで、彼のことを思い出すことが少なくなります。
処分していない場合、ふとしたタイミングで思い出のものを見つけ、再び婚外恋愛の関係に戻ってしまうということもあります。
家族にバレないためにも、婚外恋愛の関係に戻らないためにも写真・プレセント・連絡先・携帯履歴などの証拠を処分することをオススメします。
婚外恋愛で別れるためにやるべきこと4.頼れる男性をつくる
未練なく別れることができたとしても、ふとしたタイミングでどうしようもない寂しさに襲われることがあります。
そんなとき、相談できたり、寂しさを紛らわせてくれたりする男性がいることで別れのつらさを乗り越えることができます。
多くの女性はそのつらさを乗り越えることができず、以前付き合っていた(婚外恋愛の)相手の元に戻ってしまいます。
婚外恋愛という先のない関係を終わらせるためにも、頼れる男性をつくっておきましょう。
婚外恋愛で別れるためにやるべきこと5.ストレートに別れを告げる
間接的に別れをほのめかしたり、距離を置こうとしたりしていても、相手が引いてくれない場合もあるでしょう。
そんな時は、ストレートに自分の気持ちを話して別れを告げるようにしましょう。
別れを告げるのが早ければ、早いほどお互いに傷つくことを最小限に抑えることができます。
食い下がる相手に別れを切り出すのが長引けば長引くほど、相手の気持ちを揺さぶり感情をかき乱してしまうことにつながるからです。
「家族のことを考えるとこのままの関係を続けることができなくなった。」
「お互いの家族のためにこの関係は終わりにした方がいい。」
別れるための言い訳は無数に出てきます。
ハッキリと婚外恋愛を続けていく意思がないということを伝えましょう。
相手にも家族があるということで必要以上に食い下がってはこないはずです。
6.まとめ
いかがだったでしょうか。
『婚外恋愛できれいに別れるためにやるべき5つのこと』についてお話してきました。
婚外恋愛にも色々な終わり方がありますが、一番重要なことは家族に婚外恋愛をしていたという事実を悟らせないことです。
相手ときれいに別れることができなかったとしても、家族に婚外恋愛をしていたことがバレるのは絶対に防がなくてはいけません。
心が温かくなる彼との思い出があったことでしょう。
寂しい時に優しい言葉をかけられたでしょう。
精神的に不安定な時に支えてくれたかもしれません。
でも、婚外恋愛の相手がいかに大切な存在であったとしても、あなたが最も大切にしなくてはいけないのは家族です。
恋で周りが見えなくなった頭を冷やして、家族を大切にすることがあなたの幸せにつながるということを思い出してください。
婚外恋愛の終わりがどのようであったかで、今後の人生は大きく変わります。
「家族を守るために」
「家族を傷つけないために」
婚外恋愛の相手ときっぱりと別れて、あなたが新しい明るい一歩を踏み出せることを願っています。
