失恋から立ち直る期間ってどれくらい?早く次の恋をする方法

失恋から立ち直る期間ってどれぐらい?早く次の恋をするには?
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アイコ

恋愛マスター。複雑な恋愛、復縁、片思いなど、有名なメディアで様々な恋愛相談に乗ってきた経験を持つ。

失恋から立ち直る期間が長い人の特徴

失恋から立ち直る期間が長い人の特徴

失恋を引きずりやすい人、つまり立ち直る期間が長い人には下記のような特徴があります。

・ひどい失恋をした
・ネガティブ思考
・細かいことを気にする
・視野が狭い

相手の浮気が原因で失恋したり、キツい言葉を言われて失恋した人は、自分に自信がなくなったりトラウマになったりして立ち直るのが遅くなってしまいます。

また、普段からネガティブだったり、細かいことを気にする性格だったりすると、「次の恋愛も上手くいかないのでは」と一歩を踏み出せなくなりがちです。

そして視野が狭い人は、自分に合う人は元彼しかいないと考えることが多いので、そんな彼に振られてしまったら「もう終わりなのではないか」と感じてしまいます。その結果、未練がタラタラになってしまい、いつまでも立ち直るのができなくなってしまうのです。

失恋から立ち直る期間が短い人の特徴

失恋から立ち直る期間が短い人の特徴

では次に、失恋から立ち直る期間が短い人の特徴を説明していきましょう。特徴は下記の通りです。

・サバサバしている
・細かいことは気にしない
・恋愛が全てではない
・自立している

サバサバしていて細かいことを気にしない人は、一時的に落ち込むことはあっても、長い間それを引きずることはほとんどありません。「ダメなら次!」と切り替えが早いので、立ち直るまでの期間も短いです。

「この人しかいない」
「あの恋愛が最後だった」
と、男性や恋愛に全てを懸ける恋愛体質な女性は、一度の失恋で引きずりやすいのですが、そうでない女性は割とするぐに立ち直ることができます。

なぜなら、恋愛が全てとは考えておらず、他に楽しいと思えることがたくさんあるからです。「失恋したけど、私には他にやりたいことがあるから大丈夫!」と思える人や、「男に頼らなくても生きていける」と考えている人は、失恋をしてもすぐに立ち直ることができます。

失恋から立ち直る期間は男女で違いがある

少し話は逸れてしまうのですが、失恋から立ち直る期間は男女でも違いがあります。男女で比べた時、どちらかと言えば女性の方が立ち直りが早いもの。男性は女性以上に元カノのことを引きずりやすいのです。

男性は「彼女は自分に惚れている」と自信を持っている人が多いので、そこで振られるとかなりのショックを受けます。

反対に女性はいつも「浮気されているのではないか」など、恋愛に対してはネガティブに考える人が多いので、失恋のショックというより「やっぱり」といった感情になりやすいです。

また、女性は元彼より素敵な男性が現れると、意外と簡単に切り替えてしまえるもの。あれだけ深く落ち込んでいたのに、イケメンが現れた途端に前の恋を忘れている、なんて友達はいませんでしたか?

男性はいいなと思う人が現れるたびに元カノと比べてしまうので、なかなか他の人を好きになれません。

このように失恋から立ち直る期間は性格や別れ方だけでなく、男女でも違いがある面白いものです。

次の章では、「失恋で立ち直る期間を早くする方法」についてです。