ミナミ
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離婚後の一人暮らしを寂しい。乗り越える4つの方法
寂しさを感じやすい離婚後の一人暮らしですが、楽しもうと思えばいくらでも充実した日々にできます。「寂しくて何もする気になれない」と思っていると、生活すること自体が苦しくなってしまうので、そうなる前にこの4つの方法を試してみてはいかがでしょうか。
友達と会う時間を増やす
離婚後に一人暮らしを始めた時に友達と会おうと思っても、周りの友人は家事育児に忙しくてなかなか時間が取れないということはよくあります。
しかし多くの人は1、2回誘った時点で諦めてしまうのですが、一生予定が合わないなんてことはありませんので、根気よく誘って友達と会う時間を作りましょう。
どうしても会うのが難しい時は電話やメールでも構いません。繋がっている人がいると感じるだけで寂しさは少なくなります。
趣味を見つける
一人暮らしを楽しむには、趣味を見つけるのも一つの方法です。自宅でできるものと外でできるものの両方あると、家が退屈になったり引きこもりがちになるのを防げます。熱中できるものがあれば寂しさも感じなくなるでしょう。
ペットを飼う
家に帰った時に人気がないのが苦手なら、ペットを飼うのをおすすめします。猫や犬が飼えない人は小動物でもOKです。私はデグーという小動物を飼っていますが、とても人懐っこいので寂しい一人暮らしから解放されましたよ。
新しい恋愛をする
離婚後は人肌恋しくて寂しさを感じることもあります。そのような気持ちが強い人は、新しい恋愛をしてみると良いかもしれません。
アラサーやアラフォー、アラフィフでも恋愛はできます。気になる人がいたらアプローチしてみると、その人が寂しさを紛らわしてくれるかもしれません。ただし相手が既婚者だと不倫になってしまうので注意してくださいね。
離婚後の一人暮らしも工夫次第で楽しくなる(まとめ)
離婚後の一人暮らしは、寂しくなってしまうのではと不安に感じている人は多いでしょうが、工夫次第でいくらでも楽しくできます。
すでに一人暮らしをしていて寂しさを感じている人も、嘆いているだけでは何も変わりません。今回ご紹介した4つの方法を参考にして、自分なりの楽しみ方を見つけてみてはいかがでしょうか?一人暮らしには一人暮らしにしかない楽しみ方があるものですよ。
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