彼氏の気持ちが冷めた時の原因9パターンと7つの対応策【無料診断付き】

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ミナミ

ミナミ

フリーライター。学生時代から占いの魅力に惹かれ、これまで鑑定を受けた先生は150名を超える。占い師たちからのアドバイスも取り入れながら数多くの恋愛を乗り越えてきた自身の経験を活かし、いまは占い専門ライターとして活動中。自分でもこっそり占いを勉強中。

彼の気持ちは冷めたの!?【無料診断】

無料診断チェックをつけておきます。 「彼、冷めてきちゃったのかな…」と不安を感じている方は、記事を読んだ後にぜひやってみてくださいね!

なぜ彼は冷めてしまったの?

付き合いたての頃はラブラブだったとしても、時間の経過とともに心も変化するもの。
「なんだか彼が冷めてしまったみたいで…どうしたらいいのでしょうか」というのは多くの人が抱える悩みかもしれません。そこで今回は、”彼氏の気持ちが冷めた時の原因と対応策”をご紹介します。

彼があなたと付き合った理由が”外見”だった

相手を好きになるのは様々な理由があります。話し方や、雰囲気、服装、性格など。
しかし、もし彼があなたの”外見”を入り口にして付き合い始めた場合は要注意です。
 
男性は基本的にキレイな女性やカワイイ女性が大好きですからね!世の中の単身男性に「もし綺麗な芸能人に告白されたらどうする?」と聞いたら、きっと多くの男性は「付き合う」と答えるでしょう(笑)
 
でもそれだけで長続きするかといえばそうでないことは当然です。
 
外見が可愛くて付き合ったけど、彼女のことをよく知ってみたら”合わなくて”冷めてしまった、というのはいくらでもある話。
 
よく「カワイイ子は良い恋愛ができない」なんて言われるのもこれが原因の一つでしょう。
 

彼の本質がそもそも遊び人

世の中の男性には、そもそも”遊び人”と言えるジャンルの人たちがいます。遊び人は女性の気持ちを平気でもてあそび、自分が楽しいと思うことだけをしようとする存在です。
 
この場合は、「冷めた」というよりも「もともと本気じゃなかった」と言った方が正しいかもしれませんね。
 

できるだけ早く諦めて別れるほうへ進もう

内面的な相性が彼とかけ離れていたり、彼が根っからの遊び人であった場合は、そもそも彼とは”合わない”というのが根本的な原因なので、別れるのが最善の道です。
 
原因はあなたではなく彼の中にあるので、どうすることもできませんよね。悩むだけ時間がもったいないですよ!
 
ひとときのご縁に感謝して、次の恋愛に目を向ける方がきっと幸せな恋愛ができるはずです。
 

彼が”遊びたい病”にかかっている

男性は、自由を好む生き物です。本質が”遊び人”とまではいきませんが、遊びたい時期というのはかなり多くの男性に発症するもの。
 
特に男子大学生には多いですが、それが大人まで長引く人や、定年していい大人になってから発症してしまうなんて人もいるのです。
 

”遊びたい病”がおさまるまで待とう

もしも、あなたの彼に”遊びたい病”の兆候があるのならば相当な忍耐力が必要かもしれません。
 
「女友達と会ってもいいか」とか「キャバクラに行ってもいいか」なんて言い出す男性っていますよね?
 
彼らは、とにかく楽しいことを優先したい時期なのです。
 
これに対して「嫌なものや嫌!」と感じる女性が多いのもうなずけます。
 
ところが、男性は自由を縛られることを嫌います。”遊びたい病”になっている人に、きちんとルールを決めて守れる男性は残念ながらそこまで多くはいないのです。
 
彼がおさまるまで、ある程度自由にさせておく心の広さも時には必要です。
 
むしろ、こういう男性は、それくらい懐の広い女性じゃないと落ち着くことができないということなんですね。
 

段々と彼女の嫌なところが目についてきた

たとえ好きだったとしても、相手のことを知れば知るほど嫌なところも目についてくる、ということはいくらでもある話。これは、お互いさまですけどね。
 
彼が、どうしても妥協できない嫌な点を感じ始めているのだとすれば、あなたに対する気持ちは冷めていきます。
 

辛くならない範囲で治す努力をしよう

まずは、相手がどこに対して嫌だと思われているかを知る必要があります。これは、自分ではなかなか気づかないこともあります。周りの友人に協力してもらって聞き出すのも一つの手ですね。
 
もしそれがわかったら、「自分でも直した方がいいかな」と思えることなのであれば今変える努力をした方がもちろん良いですよね!
 
でも、合わせ過ぎは禁物ですよ!自分が辛くなってしまったら元も子もないですから。
 

他に気になる女性が現れた

「デートしている時も、綺麗な人が通ると明らかに目線がいっているし、『あの子が可愛い』とか平気で言ってくるし、ホント最低!」(Aさん)
 
男性は、移り気なところを少なからず持っているもの。特にマンネリ化した時期に、他にいいなと思う女性が現れれば気が取られてしまうなんてことも。
 
もちろん、すぐに浮気したり、別れることを考えたりとまではいかないのですが、これはやはり、危険信号。
 
”あなたとの時間”の優先順位が下がってしまって、冷めたと感じるようになります。
 

彼の状況が忙しくなった

彼にも自分の人生があります。単純に仕事が忙しくなって時間が少なくなったとか、夢や目標に向かって頑張って努力しているとか。
 
彼自身が少し余裕を失ってしまっているケースもあります。
 
この場合も”あなたとの時間”の優先順位が下がって、冷めてしまいます。
 

印象を変えてみよう

マンネリ化もあって、彼にとっての優先順位が下がっている。もしそうならば、もう一度回復することを目指しましょう!
 
印象を変えてみることがおすすめです。
 
トレンドのメイクをしてみる。服装を変えてみる。ヘアスタイルを変えてみる。
 
なんでも良いので、今までと少し違うあなたをアピールしてみてください。どこか新しい”彼女”を再発見して、ドキドキを取り戻せるかもしれませんよ!
 

二人で共同作業をしよう

これは心理学的なアプローチですが、二人で一緒に何かをすると結びつきを強く感じるようになることが証明されています。
 
一緒に料理をする。部屋のインテリアを一緒にコーディネートする。一緒にブログを立ち上げる。
 
なんでも良いので、何か共同作業をしてみましょう。あなたとの結びつきを感じ、愛する気持ちも育つことでしょう。
 

ムードのある場所に行こう

彼はいま、あなたよりも、他の楽しいことや大事なことを優先している状態。
 
「あなたと一緒にいる方が楽しい!」と思ってくれれば、もちろん優先順位は回復します。
 
いつもカフェやお家デートが多くなっているならば、二人で楽しめる場所やムードのある場所へ出かけてみましょう。場所が持っている雰囲気は、二人の時間に、とっても素敵な魔法をかけてくれます。
 
場所の力が二人の関係に良い影響を与えてくれることでしょう。
 

追う立場から追われる立場に変わった

「付き合っている今よりも、彼女にアプローチしている時期が一番楽しかった。好きな気持ちは今も変わらないけど、なんか物足りたないというか。」(Sくん)
 
男性は、基本的に追う方が好きなところがあります。
 
付き合ったら放ったらかし、結婚したら放ったらかし、というのはかなり多くの女性が経験していることではないでしょうか。
 
特に、付き合い始めてから彼のことを好きになり過ぎてしまったと自覚している女性は要注意。彼は、追われることには窮屈、面倒くさいと感じることもあります。
 

追うな!男には追わせてナンボ

付き合う前と、付き合った後の関係性が変化していると感じた人は特に気をつけましょう。
 
連絡をしすぎていませんか?好きを押しつけすぎていませんか?
 
男は、”追わせて満たす”のが一番です。たまには、あなたが引くということも覚えて、彼が追ってきたところで目一杯の愛情を注いであげましょう。
 
「私から連絡するのを数日空けて、その間は一人の時間を充実させている写真をSNSにわざとアップ。その後、彼からのデートの誘いがきたら、彼からのプレゼントをガッツリ身につけて、彼を大切にしているアピールを存分にしました」(T子)
 
イケメン彼氏のハートを掴み続けている友人の話は、さすがだな〜!と思いましたね。
 

性的な不満がずっとある

恋愛関係において、セックスと恋愛感情は切っても切り離せない関係にあります。男性の場合は特にそう。
 
もし、彼が何かしらセックスに対して不満を感じているのだとしたら、小さな不満が段々溜まっていって恋愛感情にも影響してきます。中長期のカップルにみられる傾向です。
 

できるだけ欲望を叶えてあげよう

Hのコミュニケーションは大事なこと。何をして欲しいのか、どこをどうされたら気持ちいいのか、直接聞いて見るのもアリです。
 
無理のない範囲で、叶えてあげれば彼の気持ちも燃え上がることでしょう。
 
逆に、あなたから彼に「あ、もっとこうして欲しいな」と教えてあげることも大切ですよ!可愛くお願いすれば、彼もきっと受けれてくれるはず。恋を盛り上げる重要な要素です。
 

実は…冷めているわけじゃない

笑えるくらい不器用な男性って結構いますよね?(笑)お付き合いしたことのある人なら良く分かりますよね。
 
パートナーに対して言葉数が少なく、「愛してる」「好き」なんて言葉は口が裂けても言わない男性です。
 
こういう人の場合は、別に冷めているわけではなくて、単に気持ちの表現が異常に下手くそなだけ、というケースもあります。
 

そのままで良い

不器用男子に対しては、特に何もしなくても大丈夫です。無理に何かしようとすれば逆効果にすらなってしまいますからね。
 
「あ、こういう生き物なんだ」って思っておくだけでいいのです。
 
愛情がないように見えるけど、心の中ではめちゃくちゃ愛してくれているのですから。
 
ちなみにこういう男性は、周りの親しい友人にはポロっと「どれだけ愛しているか」を話していることも多いですよ。もし彼の親しい友人がいれば、話を聞いて見てもいいかもしれませんね。
 
 
いかがでしたでしょうか?
恋愛関係に付きものである、彼の気持ちの変化。でも、こういった浮き沈みを上手く乗り越えていければ、二人の関係性は、むしろ前よりももっと良くなります。
 
適切な対応策を実行して、彼の心をぐっとつかんでくださいね。
 
最後までお読みいただきありがとうございました!
 
 
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