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【20代男性ダイエット体験談】どん底の気持ちから努力で這い上がりました!

這い上がるための努力
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信じるから開ける!恋愛占い

信じるから開ける!恋愛占い

恋愛・復縁・不倫などの実際の体験談をご紹介いたします。

私は趣味のサークルに入っていたのですが、同じサークルに所属する1人の女性に片想いをしておりました。

彼女は同世代で話も合うし、もちろん趣味も合うしで会話するのが非常に楽しく、もしかしたら向こうも自分に少しは気があるのではないかと思っていました。

そしてある日、意を決して告白したのですが、見事に玉砕しました。

彼女からは、私と話すのは楽しいが、太っている人は恋愛対象としてみることが出来ないと言われました。

太っている人は恋愛対象じゃない

当時私は体重が90kgありました。

身長が特別高いわけでもなく、筋肉質というわけでもなく、ただ太っているだけでした。

本当に彼女のことを好きだった私はひどくショックを受けました。

恋愛がうまくいっている他人を見ることも苦しくなり、ドラマですら恋愛要素があるものは見られなくなりました。

それから、なにもかも楽しくなくなっていった私は、彼女の太っている人はダメという言葉に影響され、とりあえずダイエットをしてみる事にしました。

それまでの私は昼食、夕食はほとんど外食ですませていました。

栄養のバランスも考えず、食べたいメニューを頼み、大盛りにすることもよくありました。

今思えば太って当たり前です。

そこでまずは自炊をする事にしました。

栄養のバランスを考えたメニューを作り、食事の量も管理するためワンプレートダイエットを取り入れました。

ワンプレート

最初は、食事を用意するのは面倒くさいし、食べる量が少なくて常時空腹感を感じるしなかなか辛い思いをしました。

しかもまだ気持ちが切り替えられなくて、新たな恋愛をしようという気にもならず、自分を振った女性の言葉に影響されてやっているだけのダイエットだったので、時々虚しさも感じました。

しかし、ダイエットを始めて3ヶ月くらいの頃、徐々に変化が現れました。

サークル仲間から、少しスッキリしてきたんじゃないと言われたのです。

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実際体重がどんどん減ってきていたので、見た目にも変化が出てきた事は励みになりました。

また、一時期ギクシャクしていた彼女とも、ダイエットの話題をキッカケに普通に話せるようになりました。

ダイエットを1年続けた結果

モチベーションが上がった私は、その後もダイエットを続け、1年間で20kgほどの減量に成功し、体重は70kgほどになりました。

顔の大きさも、体の大きさも明らかに変わって、変な言い方ですが、ごく普通の青年へと変貌を遂げることが出来たのです。

そしてその時、サークル内の噂で彼女はまだフリーであると聞きました。

やはりまだ彼女を諦めることの出来なかった私は、ダメならサークルをやめようという意気込みで、再度告白する事にしました。

結果はまさかのOKで、晴れて付き合うことが出来たのです。

彼女からはダイエットに意欲的に取り組む姿が良かったし、自炊できるようになった点もかっこいいと言ってもらいました。

それから3年後、彼女とは結婚して今に至ります。

彼女と結婚

最初は辛かったダイエットだけど、今ではいい思い出だし、本当にやってよかったと思っています。

それまでは太っているのが当たり前だったので、痩せている人はそういう家系なんだと思っていましたが、そうではない事に気づきました。

しっかり取り組めば無理だと思っている事も実現できるかもしれないというのが教訓になりました。

ダイエットをしたからといって自分の望みが全て叶うわけではないけれど、色んないい影響が自分の中に残るので、取り組んで損は無いです。

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