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20～30ccの黒酢を炭酸や水割りにして飲み、30分後に1時間のウォーキングをするだけです。
黒酢ダイエットを始めてすぐには変化はありませんでしたが、3週間ぐらいすぎるとよく汗をかくようになり身体がぽかぽかするようになってきたんですよね。
そして徐々に体重が落ち始めました。
便秘気味だったのですが便通が良くなり毎日スッキリ。
ぽっこりと出ているお腹が平らになりすごく嬉しかったです。
肌もスベスベして調子が良く、疲れにくくなってきました。
黒酢ダイエットは3ヶ月も続けることができ、体重は7キロ近く減ったのでダイエット大成功です。
痩せると自然と周りが「綺麗になった」とか「痩せてすごい」と褒めてくれるようになり、片思いの彼からも「痩せたら可愛くなったね」と言われ、ついに食事に誘ってもらえたんです。
3度目の食事の時に、「付き合ってほしい」と告白されて付き合うことになりました。
やっぱり7キロ近く痩せると顔が小さくなりましたし、スタイルも良くなりますね。
頑張ってダイエットして良かったです。
好きな人を振り向かせたいという気持ちが強いので、初めてダイエットに成功しました。
やっぱり恋愛の力ってすごいんだなとしみじみ思います。
毎日自分が痩せて綺麗になった姿を想像して、辛くても頑張り続けて良かったです。
ダイエットをしたら絶対に見た目が変わりますし、笑顔も増えるので、恋愛がうまくいきます。
前向きに頑張ってください。
もっと他の記事を読む→「【10代男性ダイエット体験談】生まれてから常に太っていたけど人生が変わりました」
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