【30代女性ダイエット体験談】昔から「デブ」と言われてきた私ですが-20kgに成功した結果…

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「デブ」と言われる日々を過ごしてきました

私は、小学校でのいじめを機に暴飲暴食し、中学校に入るころには体重20kgオーバーで、男子や気になっている人から「デブ」と言われる日々を送り、高校に入っても、大学にいってもその体重は変わることなく過ごしてきました。

もちろん恋愛しなかったわけでもないし、痩せてかわいくなりたいと思わなかったわけでもありません。

途中、いろいろなダイエットにも挑戦しましたが、何をやってもダメ。

家族からは「そのままでいいよ」と言われて慰められていたこともあり、開き直ってダイエットから遠のいていきました。

ダイエットに失敗

ある日、社会人になって30歳を迎えた頃、高校生の頃から社会人になってもやり取りの続いているメル友から「会いたい」と連絡がきました。

けれど、これまでの良好な関係がわたしの外見や体型で壊れるのではないかと不安になり断りました。

けれど、彼は「ごはん行こう」「会いたい」としょっちゅうメールしてくるのです。

彼は、県内でもトップレベルの高校を卒業したあと、京大へ入り、院を卒業、国家公務員になっており、30代のわたしはこの人とうまくいけば結婚もありえるかも?!と考え、今まで放棄してきたダイエットに向き合うことにしました。

自己流のダイエットでは痩せれられないことはわかっていたので、高いお金を払って、痩身ダイエットに通うことにしました。

ローンを組んでいるので真面目に取り組むことで自分をふるいたたせて頑張りました。

ラーメンやごはん、お菓子はもちろん、外食も禁止!トレーナーと二人三脚で頑張りました。

ラーメンも外食も禁止

みるみる痩せていく自分の姿に「やればできるじゃん!」という自信もついてきました。

それから1年、目標体重に近づき、痩身ダイエットを卒業。

メル友だった彼と会い、その日に告白され付き合うことになりました。

ダイエットに成功

そのときは痩せててよかった!頑張ってよかった!と思いました。

私はもちろん彼との結婚を望んでいましたが、実は婚約者がいることがわかり、破局。

せっかく彼のために高いお金払って痩せたのに!!!とやるせない気持ちになりましたが、せっかくやせたので婚活イベントやパーティ、見合いに積極的に参加したら、とんとんと縁談まで進み、今ではあの頃の彼よりもっと素敵で高スペックの人と出会いました。

高スペックな彼氏

太った私なら絶対見向きもしなかった男性たちのことを考えると、やっぱり顔?見た目?と疑いそうになることもありますが、それ以上に毎日健康な生活が送れるようになって、幸せを感じています。

やっぱり“本気”になるためには、きっかけがないと難しいです。
わたしも彼を振り向かせたい!という気持ちがやせるきっかけだったので。

ダイエットは我慢することが多く、とても辛くてやめたくなります。

でも、その先には別の世界が待っています。

痩せると異性でも同性でも、みんな優しくしてくれます。

見知らぬ人も優しいです。

痩せると、どんな服も似合うので、洋服を買うのが楽しくなります。

本当にいいことだらけです。

けれど、無理はせず目標をもって少しずつ取り組むことがおすすめです。

20kg 落とすのに1年かけたのは、体調を壊さずに体の中から綺麗になるためでした。

短期間で痩せるとすぐ元に戻ってしまいます。

体重が減らないからと言って、めげずに一歩一歩頑張ってください。

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